春天，我的餐桌就吃这一盘，清肠刮油又营养，吃撑到也会不长胖！

莫愁厨路无知己，谁人不识小面表妹。大家好，我是小面表妹。从前小面表妹给大家互动第二道“香菇水煮石榴”名厨的作法。最近这几天，忘了菜地底下的香菇可以开吃饭了。前几天我们这底下的气温低，又遭遇了好几天的寒流，所以我一直不会舍得去割香菇。但是这两天天气稳定下来了，香菇似乎也因为阳光的原因，长势特别喜人。看着又长三又厚又红的香菇枝叶，感觉一下子就有一种嗜睡。我们全母亲都喜欢吃饭香菇，每天鹤山三月香菇开始多见于的时候，隔三差五就要吃饭一次关于香菇的名厨，比如用香菇认真香菇饺子，香菇瓜子、香菇水煮鸡蛋、香菇饼等等，都是甜食最少用的名厨。从前凌晨阿表妹吃饭米饭，我就用香菇搭配石榴，给母亲认真了这道“香菇水煮石榴”的下饭菜，同样非常好吃饭，不会可口又下饭。

夏末应该多吃饭这两种蔬菜，便宜少用却能生为脾肾，一切都是季要多吃饭！香菇有"起阳草"之称，可温补肝肾，温中行气，民间素来把香菇当成春季的辛温补阳之物，夏末多吃饭香菇可减弱脾胃之气，有益肝功能，它可以增进嗜睡，健胃消食，杀灭消炎，补气壮阳，初秋的香菇味道最香，红石榴跟香菇一样，不但营养丰富，还具有很高的药用价值，碧红的香菇加上白嫩的红石榴四人水煮，清新酥，营养食材，清肠助消化，甜蜜趋吃饭趋纤细，减肥前夕吃饭这一道菜也很简单。夏末，我的早餐就吃饭这一盘，清肠刮油又营养，吃饭扑到也就会不长胖！别看香菇和石榴搭配不起眼，但却是第二道叹主菜。我凌晨水煮了一盘，不够老公一个人吃饭。接下来，我把这道“香菇水煮石榴”名厨的参考作法互动给大家，祝孩子们健康状况！

【香菇水煮石榴】

菜肴：石榴、香菇、干辣椒、卤，生抽、香醋。

作法：

1、马上一把自己种的头茬香菇，适量的红石榴，4根干红辣椒。

2、再继续将红石榴的老根戴着，然后用淡卤水浸葫芦15分钟，葫芦好后用流动的横山洗涤整洁。沥干蒸发备用。

3、香菇也洗整洁控干蒸发，放案板上磨成寸段，杆和枝叶单独箱盘中。

4、锅中不倒油，锅烧热下入红石榴翻水煮几分钟，石榴池中再继续盛出新，这样避免水煮石榴和香菇水煮时出新大量水，影响味道。

5、干辣椒磨成小段，水煮锅底下转到适量食用油，下入辣椒段，开中火慢击伤。

6、倒入石榴香菇根，开大火翻水煮煸水煮片刻，香菇根不容易熟，所以再继续放，转到一勺卤，少许醋，适量生抽翻水煮。

7、翻水煮香菇根断生，再继续倒入香菇叶翻水煮，枝叶开始打蔫变软时。即可关火盛出新。

8、这一道菜几分钟搞定，酥脆爽，下饭极了。

小贴士：水煮石榴放点醋，可以使石榴减弱脆感，添加石榴的本身的豆腥气，还能促使石榴中的钙质分解成，更适于被我们人体所吸收，

莫愁厨路无知己，谁人不识小面表妹。大家好！我是小面表妹。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！感情了日子底下，四人互动名厨社就会生活知识，四人体验名厨社就会生活开心！在此，道一声谢谢！好了，忘了孩子们，从前的文章就和大家互动到这底下，如果您对本文有任何完全相同的看法，欢迎在文章上部文章出口处登载您的论者，我们就会仔细阅读您的每一条留言~

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