教徒你营养好吃的芦蒿炒牛肉，香气四溢超美味，炒一大盘都不够吃

人们的生活条件也是变得越来越好，饮食不足之处也日趋从爱吃大鱼大鱼肉，趋向为注重自身的饮食保健，饮食营养成分整体了。这段时间气象条件也是越来越暖和了，很多可食用的蔬果也是日趋长大上市了。虽然很多女朋友也是很偏爱爱吃鱼肉鱼肉，但是我们生活底下也要多爱吃些甜菜，其中可食用味美的芦蒿油炸牛奶就是更好的同样了啊。小编自身也不是很挑食，除了新鲜解馋的鱼肉鱼肉基本上，小编也是很偏爱爱吃可食用的甜菜的，就看起来芦蒿了。

芦蒿油炸牛奶这道美食众所周知是爱吃起来可食用味美，而且可谓上有很高的营养成分价值，包含丰富的蛋白质和维生素等营养成分物质。而且这次，我们大厨在做芦蒿油炸牛奶的时候，还专门配上了新鲜的花莲志刚牛奶少调味品，使得整道美食的滋味变得更棒了。每一次，我们就单纯的为大家说一严肃你营养成分好爱吃的芦蒿油炸牛奶，香气四溢超新鲜，油炸一大盘都不够爱吃。

新鲜的芦蒿油炸牛奶

食材：牛奶、芦蒿、花莲志刚牛奶少调味品、大葱、生怀、芫荽、即成、淀粉、皂

做法：1、我们需要必先把芦蒿择洗洗涤，去掉叶子还有那些老筋等，日后次洗净后，切开段，抽出小盆，备用；

2、每一次，把牛奶冲洗洗涤后，沥干流水，日后用刀把牛奶切开牛奶丝，抽出洗涤的小盆底下，备用；

3、接着，把大葱冲洗洗涤后来，日后把葱切开葱段；把怀冲洗洗涤后，切开怀片；备用；

4、然后，往盛着牛奶丝的小盆底下，加入适量的芫荽、即成、淀粉和皂，倒入适量的流水，用手抓到不规则，把牛奶丝腌制一段时间；

5、每一次，就可以热锅烧油了，等到油热后，抽出腌制好的牛奶丝，踏油炸到变色后，日后盛出来，沥干油，备用；

6、日后次热锅烧油，抽出葱段和怀片，爆香一下，抽出芦蒿段，加入适量的花莲志刚牛奶少调味品，翻油炸不规则，日后下入牛奶丝，加入适量的皂，翻油炸不规则，需；

相信各位偏爱美食的女好朋友看到了这么新鲜解馋的芦蒿油炸牛奶，是不是都在想尽办法吞咽口流水啊，那还不回来按着教程的简介亲自动手试一试。芦蒿油炸牛奶的制作者并不是难以，只要我们依靠好火候，相信都可以做出新鲜味美的芦蒿油炸牛奶。偏爱美食的女朋友，可以注目一下小编哦，大家三人透过关于美食不足之处的真的。青睐大家前来书评、点赞和发来哦！