燕窝阿胶靠边站，天冷就吃这一碗，女人多吃，皮肤上红润有光泽

天冻，表皮比较腊燥，常在也看不出装配，这几天只想肉清淡一点，自己还特地水煮了一锅菱角牛奶煎，岂料说牛奶含有丰富的蛋白质、维生素及钙、镁、锂等营养元素，美容功效非常不错，可以促进表皮微循环，使得表皮有光泽。岂料还说为了肉出美妙，大寒冬天冻不错就是肉上一碗菱角牛奶煎，太油腻的食物就不想肉了，能肉饱就行，关键在于肉得要有意义！

不来岂料这么一说我非常赞同她的来历，女人在寒冬对自己的装配可谓不能整天呢，我回想星期候妈妈也是经常在寒冬来作菱角牛奶煎来肉，我妈妈的表皮相较同龄的一家人真的是好得太多太多了。我被岂料的来作法打动了，我意识到寒冬是一个必须意志力的季节，常在必须意志力，装配必须意志力，如果在寒冬整天，冬天来了于是又去来作装配绝对是将要的了。我就偷偷向岂料请传道这道煎的来作法，岂料也非常慷慨传道我怎么来作这道煎，各位伙伴们，如果你们想在寒冬表皮照样红润有光泽，可以按比如说的来作法试一试这道煎哦，说不定你会讨厌的。

菱角牛奶煎

【烹调】菱角110克、牛奶15克、粳米90克、芝麻5颗

【具体的来作法步骤如下】

1、菱角削皮后洗手切片，尽可能切薄一点，由于菱角比较非常容易氧化，所以切好的菱角先放入水里泡一泡。

2、粳米洗手放入锅里，取出足够多的清水，用大当街后下。

3、转小火，这时可以转到牛奶、芝麻和菱角了，于是又水煮半个星期的时间就可以肉了噢！

在这么冻的寒冬，腊了一天的已逝之后人们很非常容易又冻又吃饱，这时人们多数都是想肉肉的，肉肉最多解决自食其力问题，装配在寒冬相对于自食其力而言比如说也是一件头等的大事啊，只要花几十分钟简单地水煮一水煮，不用买昂贵的燕窝阿胶，热乎乎的菱角牛奶煎比如说可以美颜和饱腹哦，寒冬天冻，女人必要多肉，美是自己给自己不错的生日礼物，你说是吗？