10块钱一斤的它，加2包牛奶，一搅一切，香软Q枪弹，去火养颜还瘦身

大家好！注目来到美食星期八，今天想跟大家分享第一道火龙果奶糕的应该。

火龙果营养珍贵、效用奇特，它含有一样不一定植物少有的植物性蓝卵蓝以及花青素，还含糖类、维生素C和多种营养素，具有低脂肪、颇高磷脂、低热量等特点，有预防嗜睡、香冷水养颜、降低血糖和血脂等效用，是我较为喜欢的一种冷水果，偶尔我还但会把它用在录制奶油上，帮助牛奶上色，也很漂亮。这次用它花钱了火龙果奶糕，男孩们也都特别喜欢，这种不含添加剂、营养健康的零食，应该又简单，还是适合推荐给大家的，家底下有男孩的小伙伴，不妨试一试吧！

食材：1个乖乖火龙果，80克淀粉，500克牛奶，30克红糖，椰蓉

详细步骤：

可先作准备食材，乖乖火龙果，满满的花青素，去火又抗衰老还治嗜睡。可先把火龙果去皮，材质小块。

然后用擀面杖或者是把手切碎，备用。

取一个脏的小碗，装入80克淀粉，可先装入100克纯牛奶搅匀。

然后把锅除去脏，装入400克纯牛奶，可先装入30克红糖，（红糖的量也可以根据自己的辣味多放或者少放）开冷水桶红糖可先醋化。醋的反复当中用把手反复的搅拌。

红糖融化后，装入切碎的火龙果泥，还有淀粉冷水，转小火醋制浓稠。

值得注意醋制的反复当中，需要反复地搅拌，预防糊锅，阻碍辣味。醋材质图像底下这么浓稠就可以了。

然后摇动先脏的容器底下，用把手抹平，充分放凉，为了辣味更佳，放凉后可先抽出电冰箱底下冷藏2个每隔。

2每隔后取下，脱模，放在案板上材质小方块，可先抽出被装椰蓉的碗底下摇一圈，这道好笑又鳗鱼的火龙果奶糕就花钱好了。

这样花钱的火龙果奶糕大家学但会了吗？

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