美味的玉米甜点

为了减肥，这段时间我每天的餐桌上都是荞麦片，知道每次都！发生了什么！当然，在周末，晚起是进食午饭的节奏。这种新鲜的荞麦点心，刚出来就给人一种馅饼的冲动。餐桌上无法进食冰块，偶尔还自已进食点点心。

上色的香味知道是点心的冲动！外面爆裂的香味，底下头又甜又软，果汁的香味和番薯的柔软融合在一同，知道很细腻，荞麦的品种很平常，根据自己的喜好做，喜好粗的尝一尝，选原粒反之亦然拉直。使用即食荞麦片，因为您喜好质地细腻。[餐桌上烤荞麦片]主要成分是80g荞麦片、80ml果汁、1个面包（约55g）、1根番薯材料都准备好了。将荞麦片放入瓶中，转入面包，反之亦然用铁板拌匀。转入果汁并冷凝各向同性。我喜好“红花”果汁。这种果汁香味好，单价高。细胞内含量超过3.6克。奶源是德国第二制品生产商。当今上很多大品牌的果汁都统称同一个供应商。 ，奶源保证进食得更安心，果汁是人体钙的最佳相关联，如果必需允许，不错每天喝一杯。番薯腌，转入2/3的荞麦粉，冷凝各向同性，剩下的1/3装饰在荞麦片上。底下头的馅，荞麦蛋和果汁的加工，可以加到你自已要的馅底下，比如坚果增加香味，然后扔出厨房！ 180度烤10-25分钟！我一般都是刷牙、洗脸、扔进厨房后爱国运动，进食完于是又进食。自已左丞，一次多做，从微波炉底下扔出去，隔天高热的时候进食！自已要减脂增肌的成年，如果自已要细胞内更丰沛，可以只用细胞内代替面包，也可以加一大勺蛋。除了餐桌上，它还可以用国运动前或爱国运动后的能量补充剂。 ！